点脚与挂腿

点脚与挂腿

预备势左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步左点脚攻击乙档部,乙用右臂格挡,甲左脚在体前落地后,迅速用疾步左挂腿摔法攻击乙左脚后侧。如乙左腿后撤,甲用左疾步接左侧挂腿攻击乙胸腹部位。

要点:挂腿摔法动作要脆快,进身要果断。

用途:攻击对方中盘和摔倒对方。

练习方法

(1)树上吊一个沙袋。先用点脚踢沙袋,再结合步法接挂腿摔法别树。每天百余次。

(2)结合步法使用点脚和挂腿:

①疾步点脚接绕环步挂腿摔法。30次一组。

②后退步点脚接侧身挂腿。30次一组

③垫步提膝点脚接侧身挂腿。30次一组。

④绕环步点脚接绕环步挂腿摔法。30次一组。

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