点脚与勾腿

点脚与勾腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步接左点脚攻击乙胸部,乙用右臂阻挡,甲左脚在体前落地,用右勾踢攻击乙左脚外侧(图2-96)。如乙左腿后退,甲用左疾步左勾踢攻击乙右脚外侧。

要点:勾踢前的步法要快

用途:攻击对方中盘和掉倒对方。

练习方法:

(1)沙袋下钉一根桩子,先用左右点脚踢沙袋,再用勾踢踢桩子。由轻到重,30次一组。两腿互换练习。

(2)结合步法使用点脚和勾踢:

①后退步左点脚接右勾踢摔法。数十次一组。

②疾步左点脚接疾步左勾踢。30次一组。

③疾步右点脚接左勾踢。30次一组。

④绕环步左点脚接右勾踢。30次一组。

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