井中月图文分享

点脚与蹬腿
预备势:左腿在前,实战步
动作说明:甲用前进步接左点脚攻击乙前胸,乙用右臂
阻挡,甲左腿在体前落地,用右蹬腿攻击乙腹部。

要点:连环腿不要间断
用途:攻击对方中盘。
练习方法
(1)点脚踢树接蹬腿蹬树。30次一组。
(2)结合步法使用点脚和蹬腿:
①绕环步点脚接疾步前蹬腿。30次一组。
②后退步点脚接垫步前蹬腿。30次一组。
③偷步点脚接颠踢步前蹬腿。30次一组。