点脚与蹶腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明之一:甲右腿上步,用左点脚攻击乙右肋，乙用臂格挡,甲左脚落地变转趾脚,用倒步发左后腿攻击乙裆部。如乙左腿提膝防守,甲左脚落地变转趾脚,接左蹶子脚攻击乙小腿。
动作说明之二:甲用前进步右点脚攻击乙肋部,乙用左臂挡住来脚,甲右脚落地变转趾脚,发左后腿攻击乙裆部
要点:发蹶腿时转体要快。
用途:攻击对方上、中、下盘。
综习方法:
(1)树上吊一个沙袋,先用点脚踢沙袋,再结合步法发蹶腿踢树。每天百余次。
(2)结合步法使用点脚和蹶腿
①偷步点脚接蹶子脚。30次一组。
②左疾步左点脚接倒步发后腿。30次一组
③跳步后退点脚接倒步发后腿。30次一组。
④绕环步点脚接步发后腿。30次一组