井中月图文分享

拐腿与搓脚

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲左脚向前移半脚,脚尖稍外展,用右拐腿攻击乙档部,乙用后退步躲闪,甲右腿落地时搓乙左脚脚趾(见图2-83)。如乙左腿后撤甲右脚落地后,跃起用右搓脚接乙右脚脚趾。

要点:搓脚动作突然。

用途:攻击对方裆部和脚趾。

练习方法

(1)沙袋侧面放一只鞋。拐击沙袋后,脚落地时搓鞋。每天数十次。

(2)结合步法使用拐腿和搓脚:

①绕环步拐腿接搓脚。30次一组。

②后退拐腿接搓脚。30次一组。