拐腿与点脚

拐腿与点脚

预备势:左腿在前,实战步

动作说明:甲左脚向前移动半脚左右,用右拐腿攻击乙裆部,乙左腿提膝防守,甲右腿落地,用右点脚攻击乙后背(见图2-80)。如乙左腿后撤,甲右腿落地,用右垫步右点脚攻击乙前胸部位。

要点:拐腿稍慢,点脚加快。

用途:攻击对方中盘。

练习方法:

(1)左腿拐击沙袋,右腿点脚踢沙袋。30次一组。

(2)结合步法使用拐腿与点脚:

①后退步拐腿接低点脚。30次一组。

②绕环步拐腿接偷步点脚。30次一组。

③疾步拐腿接绕环步点脚。30次一组。

④疾步拐腿接前交叉点脚。30次一组。

⑤后退步拐腿接跳步后退步低点脚。30次一组。

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