瞟腿与踹腿
预备势:左腿在前,实战步
动作说明之一:甲前进步右瞟腿攻击乙左膝外侧,乙用后退步防守,甲借瞟腿的惯性向左转体180度左右,用左后踹攻击乙腹部(见图2-78)。如乙撤步较快,甲用偷步右侧攻击乙胸部。
动作说明之二:甲前进步左瞟腿攻击乙左膝内侧,乙左腿提膝防守。甲左脚落在右脚前,用右正踹攻击乙前胸。如乙快速后退,甲用左疾步接右正腊,攻击乙中、上盘。
要领:瞟腿稍慢,踹腿要猛、快。
用途:攻击对方中、上盘。
练习方法:
(1)右瞟腿踢树,转体180度用左侧、后踹腿踹树。两腿互换。30次一组。
(2)结合步法使用瞟腿与踹腿:
①绕环步瞟腿接变身踹(转体180度)。30次一组。
②绕环步瞟腿接偷步侧踹。30次一组。
③后退步瞟腿接疾步侧踹。30次一组。
④跨栏步瞟腿接跨栏步侧踹。30次一組。
⑥颠踢步瞟腿接疾步正踹。30次一组。