里合腿与踹腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明:甲前进步接右里合腿攻击乙上盘,乙上体后仰躲过,甲右脚尖稍点地,迅速再用侧踹攻击乙肋部。乙如向后撒步,甲右脚落地,用左偷步右侧踹追击乙。
要点:踢里合腿后要注意对方的动态。踹腿要突然、凶猛。
用途:攻击对方中、上盘。
练习方法:
(1)里合腿踢树落地后用同一腿或者另一腿踹树。每天百余次。
(2)结合步法使用里合腿和踹腿
①绕环步里合腿接偷步侧踹。30次一组。
②绕环步里合腿接倒步侧、后踹。30次一组
③绕环步里合腿接垫步侧踹。30次一组。
④跨栏步里合腿接疾步侧踹。30次一组。
⑤左圈步接右里合腿再接左偷步右侧踹。