踹腿与搓脚
预备势:左腿在前,实战步
动作说明之一:甲右偷步接左侧踹攻击乙腹部,乙左腿提膝防守后又落在原地,甲左脚尖落在右脚内侧地上,等乙防守的脚刚落地,迅速用左搓脚搓击乙脚趾。如乙左腿后撤,甲跃起用左搓脚攻击乙右脚踫。
动作说明之二:甲左脚向前移动半脚左右,用右侧踹攻击乙,乙左腿后撤,甲右脚在体前落地,上体右转,用左搓脚攻击乙右脚趾。
要点;搓脚收腿要快,侧踹出腿要稳。
用途:攻击对方脚趾和中、上盘
练习方法:
(1)树侧放一只鞋或者木板。侧踹踹树接搓脚,搓击地上的鞋或者木板。左右腿各30次一组。
(2)结合步法使用踹腿和搓脚
①绕环步侧踹接疾步搓脚。30次一组
②跳步后退侧踹接绕环步搓脚。30次一组。
③偷步侧踹接绕环步搓脚。