拐腿与踹腿
预备势:左腿在前,实战步
动作说明之一:甲左疾步,右拐腿攻击乙裆部,乙提膝防守,甲右腿不落地,越过乙提膝的腿侧踹乙前胸(见图2-70)。如乙后退步避开,甲用左偷步接右侧踹腿攻击乙前胸。
动作说明之二:甲用左疾步左拐腿攻击乙裆部,乙提膝防守,甲左腿不落地,越过乙提膝的腿,侧踹乙胸部。如乙退步较快,甲用左跳踹攻击乙腹、胸部位。
要点:拐腿稍慢,踹腿加快。
用途:攻击对方裆部或者胸、腹、肋部位。
练习方法:
1)树上吊一个沙袋。拐腿攻击沙袋再结合步法踹击大树。
(2)结合步法使用拐腿和踹腿:
①绕环步左拐腿接后偷步左侧踹。30次一组
②绕环步右拐腿接左偷步右侧踹。30次一组。
③后退步右拐腿接左前交叉右侧踹。30次一组
④跳步后退左拐腿接左垫步提膝、左侧踹。
⑤后圈步左拐腿接左疾步右正踹。40次一组。
⑥后圈步左拐腿接右颠踢步左正踹。40次一组。