井中月图文分享

拐腿与丁腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲上步左拐攻击乙裆部,乙撤步时,甲左脚落地迅速用疾步左丁腿攻击乙小腿。

要点:丁腿速度加快。

用途:攻击对方小腿和裆部。

练习方法

(1)拐击树脚落地时,用另一脚丁击树根。

(2)结合步法使用拐腿和丁腿:

①后退步变跨栏步拐腿,脚落地时用疾步丁腿攻击对方小腿。30次一组。

②两次后退步突然起左拐腿,落地后迅速踢右侧丁腿。

③绕环步变前交叉步起左拐腿,落地后甲疾步丁腿攻击对方小腿。30次一组。