井中月图文分享

点脚与丁腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲左脚向前移动半脚,用右低腿点脚攻击乙左大腿外侧,落脚于左腿前,乙左腿后撤时,甲迅速用左侧丁腿攻击乙右腿踝关节外侧。

要点:变换腿法时动作加快。

用途:攻击对方裆以下部位。

练习方法

(1)树上缠上草绳,左点脚接右丁腿或右点脚左丁腿。轮换踢树每天百次以上。

(2)结合步法使用点脚和丁腿。

①疾步马点脚接疾步丁腿。50次一组。

②前进步右低点脚接疾步右丁腿,50次一组。

③绕环步右低点脚接左丁腿,50次组。