井中月图文分享

摔手与摆拳

预备势:左腿在前,实战步

动作说明:甲右腿上步同时右掉手攻击乙面部,乙左臂格架时,甲右摆拳攻击乙腹部,如乙用后退步避开,甲右疾步左摆拳攻击乙面部。

要点:连环拳法不要间断。

用途:政击对方面、腹部位。

练习方法:

(1)左摔手接右左摆拳击打沙袋。

(2)左摔手左摆拳击打沙袋。

(3)右摔手右摆拳击打沙袋。