井中月图文分享

摆拳与摔手

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步左摆拳攻击乙腹部,当乙防下时甲起身用左拳变掌摔击乙面部。见(图2-31)。

要点:摔手要突然。

用途:攻击对方腹部和面部。

练习方法:

(1)左摆拳击打沙袋下部,接右摔手左摆拳击打沙袋上部。

(2)左摆拳接左掉手击打沙袋上部,再接右摆拳击打沙袋下部。

(3)左、右摆拳接左、右摔手击打沙袋上部。