井中月图文分享

拳击头锁肩颈1.摆拳击头

动作要领对方用右摆拳向我头部击来,我以开步站立(右脚稍向前),两手自然下垂于体前两侧,两肘微屈。目视对方,以静制动。

技术要求两脚踏实立稳,两膝微屈,周身轻灵含虚,意识集中,外静内动,做到身未动意先行。