侧弹腿拿压胯4推压倒地

侧弹腿拿压胯4推压倒地

动作要领上动不停,当对方仍图反抗,我两脚蹬地,右手猛地向前下方顶压推送,使对方快速倒地。此时我左手仍紧拿其右脚不丢,以防反抗。目视对方。

技术要求在顶压推送其右胯眼时,两脚要站稳,动作要快,发力要整。左脚蹬、右脚撑,力要发自于腰、腿。(此招法的四个分解过程要协调连贯,一气呵成)

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