井中月图文分享

侧弹腿拿压胯3、进步压胯

动作要领上动不停,我以大桩步站立,左手拿住其右小腿紧紧夹在腋下,出右手顶压其右胯根部,使其站立不住。目视对方。

技术要求大桩步要生根立稳。拿腿要牢,夹至腋下要紧,右手顶压其胯根要狠,使其无法反抗。