井中月图文分享

抱腰拿腿斜摔1.连臂抱腰

动作要领对方用双手从背后连臂抱腰,其右脚在我右脚外侧时,我以开步站立。两手被抱下垂于体前侧。目视前方,意在身后,以静制动。

技术要求两脚开步立稳;随之两腿微屈,身体下沉,两大臂向外同时微撑,使其抱而不实,我可多变。