抱腰拿腿坐膝3.搬腿坐膝
动作要领上动不停,我臀部后顶,猛地弯腰;同时两手向下捞其右脚向上搬抬,随之身体继续下沉,并以臀坐至其右膝上方。目视交手点,意在身后倒地人。
技术要求两脚生根踏实,马步蹲稳。弯腰搬腿与身体下沉坐膝要同时到位。(此招法的三个分解过程要协调连贯,一气呵成,不可断劲)
抱腰拿腿坐膝3.搬腿坐膝
抱腰拿腿坐膝3.搬腿坐膝
动作要领上动不停,我臀部后顶,猛地弯腰;同时两手向下捞其右脚向上搬抬,随之身体继续下沉,并以臀坐至其右膝上方。目视交手点,意在身后倒地人。
技术要求两脚生根踏实,马步蹲稳。弯腰搬腿与身体下沉坐膝要同时到位。(此招法的三个分解过程要协调连贯,一气呵成,不可断劲)