井中月图文分享

击腹缠绕打压4上绕拿臂

动作要领上动不停,我桩步站稳,左拳迅速向上向下继续缠压,使其右臂顺着我臂移至我肩上,我立即以右手紧拿其腕部,将其右腕卡在我头、肩、颈部,使对方处于被动。目视对方。

技术要求桩步立稳。左臂绕压与右手拿腕要同时协调到位,抓拿卡夹要紧,左臂缠压有力,要将力点运用至对方的肘部和自己的肩、颈部,令其臂僵直而疼痛难忍。