井中月图文分享

击腹缠绕扛压3.缠绕下穿

动作要领上动不停,我左脚上前一步,仍为桩步站立。左拳同时顺其右臂向下向上缠绕穿出,将其右臂挑至我臂上方;右手仍下垂于身右侧。目视交手点。

技术要求桩步立稳,身体松柔下沉。左脚上步与左拳顺其右臂缠绕上挑要协调一致,同时到位,动作要连贯有力。