井中月图文分享

抱颈拿腕靠拉2.左手拿腕

动作要领接上动,我以左手拿住其手腕部,小臂与其小臂相靠,以肘抵肘(防止对方以肘击我);右手放松下垂。目视对方,以观动静。

技术要求两脚踏实,两腿微屈站稳,周身轻灵含虚。左手抓拿有力,令其欲脱不得。