井中月图文分享

封领以臂格肘1.左手封领

动作要领对方出左手封抓我衣领时,我两脚以开步站立,两手自然下垂至体前两侧。目视对方,以静制动。

技术要求两脚站稳,两腿微屈,身体松柔不僵,心情平和,外静内动,只待解招。