井中月图文分享

冲拳击面压肘2.左偏拦拿

动作要领接上动,我左脚向左侧稍活步,成左侧弓步。同时头与上体向左侧偏让,使其左拳落空而击至肩上,我左手顺势接拿住腕部,拇指在下,四指在上。目视对方。

技术要求左脚向左活步、头和上体向左偏让与左手接拿其腕要协调同步到位,不可迟缓。