井中月图文分享

抓发转体折腕2.双手扣压

动作要领接上动,我举起左手盖压其手背,并以四指紧扣其手心边缘,立即以右手覆盖在自己左手背上增加压力;随之左脚向左后撤一步,成弓步。目视对方胸部以下,观其动静。

技术要求在做此动作时,两脚踏实立稳、两手用合力将其抓发之手紧紧抓锁并抱压在头顶上,这样既可不使头发受损,又可以将其左掌控制牢固。沉肩垂肘,两臂内合。