抓发撤步折腕3.撤步下折
动作要领上动不停,我在按压对方抓头发的左手同时突然左脚向左后撤一大步,随即左转体,猛地向左向下弯腰低头,使其腕部受伤倒地。
技术要求两肘下垂内合、两手扣拿与压抱要紧。撤步、转体、弯腰和低头折腕要同时发力。(此招法的三个分解过程要协调连贯,一气呵成,不可断劲)
抓发撤步折腕3.撤步下折
抓发撤步折腕3.撤步下折
动作要领上动不停,我在按压对方抓头发的左手同时突然左脚向左后撤一大步,随即左转体,猛地向左向下弯腰低头,使其腕部受伤倒地。
技术要求两肘下垂内合、两手扣拿与压抱要紧。撤步、转体、弯腰和低头折腕要同时发力。(此招法的三个分解过程要协调连贯,一气呵成,不可断劲)