井中月图文分享

抓发撤步折腕1.左手抓发

动作要领对方用左手从面前抓住我头发时,我两腿以开步站立,面部自然,两手自然下垂至体前两侧,沉肩屈肘。目视对方,以静制动。

技术要求当被对方抓住头发时,要心静体松,不可惊慌,要体松意紧,只待解招。