井中月图文分享

封领以臂压腕1左手封领

动作要领对方用左手封住领口时,我镇定自若,开步自然站立,两腿微松屈,两手下垂至体前两侧。目视对方,以静制动。

技术要求注意做到体松意紧,不露惊慌,保持周身轻灵含虚,冷静应对。