井中月图文分享

封领撤步折腕2.双手扣压

动作要领上动不停,我趁举双手求解脱之机,顺势以左手压盖其手背,四指紧扣其手心边缘;右手随之盖压在自己左手背上。两腿以开步站定。目视对方。

技术要求两腿微屈,稳固重心,沉肩垂肘,周身含虚,体松意紧,只等一发。