姚承光先生意拳系统教学之意拳拳法击打手靶发力(二)

3)定步横拳击打手靶发力左式连续三横拳

双方站立的步法为丁八步,甲方手形与不直的直拳起式相同。乙方左、右手持靶,高度约在对方肩部位置;靶心相对,相距约五至六拳。甲方连续三拳击打手靶发力时,内涵的意念活动、身体各部的争力,与定步左式连续三横拳发力相同。击打手靶时,腕部内裹,用拳峰骨棱部击打手靶发力,似有击穿、击透手靶之意。发力时,身体重心为前七后三,一发即止。手形、身体重心仍回到前三后七起式。定步右式连续三横拳击打手靶发力,与定步左式连续三横拳击打手靶发力,其动作要领、意念要求相同(图44-48)

三、走步拳法击打手靶发力

1、走步不直的直拳击打手靶发力

(1)走步不直的直拳击打手靶发力左式左直拳

双方站立的步法为丁八步,甲方手形与不直的直拳起式相同。乙方左手持靶,靶心向前,高度约在对方面部位置。甲方左脚向前滑步,左拳击打手靶发力时,其步法行进的路线、内涵的意念活动、身体各部的争力要求,与走步左式不直的直拳左拳发力相同。在甲方向前滑步时,乙方左手持靶,同时以相等距离,右脚后退,前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左拳击打手靶发力起式相同(图49-54)

2)走步不直的直拳击打手靶发力左式左右直拳

双方站立的步法,甲方握拳的姿势与不直的直拳起式相同,乙方左手靶的位置均不变。甲方走步左、右拳击打手靶发力时,其步法行进的路线、内涵的意念活动、身体各部的争力,与走步不直的直拳左、右拳发力的原则要领相同。甲方连续进步左、右拳击打手靶发力时,乙方左手持靶,同时连续以相等的距离,右脚后退、前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左拳击打手靶发力起式相同(图55-60)

(3)走步不直的直拳击打手靶发力左式走一步连续三直拳

双方站立的步法、甲方握拳的姿势与不直的直拳起式相同。乙方左手持靶的位置均不变。甲方走一步左拳、右拳又回至左拳击打手靶的发力。其步法行进的路线、内涵的意念活动、身体各部的争力,与走步不直的直拳走一步三拳发力的原则要领相同。甲方走一步三拳击打手靶发力时,乙方左手持靶,同时以相等的距离右脚后退、前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左拳击打手靶发力起式相同(图61-69)。

4)走步不直的直拳击打手靶发力左式走三步连续三直拳

双方站立的步法,甲方握拳的姿势与不直的直拳起式相同,乙方左手持靶的位置均不变。甲方走三步连续三拳击打手靶发力时,其步法行进的路线,内涵的意念活动,身体各部的争力,与走步不直的直拳走三步三拳发力的原则要领相同。甲方走三步三拳击打手靶发力时,乙方左手持靶,同时连续以相等的距离右脚后退、前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左拳击打手靶发力起式相同(图70-78)

2、走步钻拳击打手靶发力

(1)走步钻拳击打手靶发力左式左钻拳

双方站立的步法为丁八步,甲方手形与左式不直的直拳起式相同。乙方左手持靶,靶心向下,高度约在对方眉部位置。甲方走一步、左钻拳击打手靶发力时,其步法行进的路线,内涵的意念活动,身体各部的争力,与走一步左式左钻拳发力相同。在甲方向前滑步时,乙方左手持靶,同时以相等距离右脚后退,前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左钻拳击打手靶发力起式相同(图79-84)

(2)走步钻拳击打手靶发力左式左右钻拳

双方站立的的步法为丁八步,甲方手形与不直的直拳起式相同。乙方左手持靶,靶心向下,高度约在对方眉部位置。甲方走步左钻拳、右钻拳击打手靶发力时,其步法行进的路线,内涵的意念活动,身体各部的争力,与走步左式左钻拳右钻拳发力相同。甲方连续进步左、右钻拳发力时,乙方左手持靶,同时连续以相等的距离右脚后退、前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左钻拳击打手靶发力起式相同(图85-91)

(3)走步钻拳击打手靶发力左式走一步连续三钻拳

双方站立的步法为丁八步,甲方手形与不直的直拳起式相同。乙方左手持靶,靶心向下,高度约在对方眉部位置。甲方走一步,左拳、右拳又回至左拳击打手靶的发力。其步法行进的路线,内涵的意念活动,身体各部的争力,与走步三钻拳发力的原则要领相同。甲方走一步三钻拳发力时,乙方左手持靶,同时以相等的距离,右脚后退、前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左钻拳击打手靶发力起式相同(图92-100)

(4)走步钻拳击打手靶发力左式走三步连续三钻拳

双方站立的步法为丁八步,甲方手形与不直的直拳起式相同。乙方左手持靶,靶心向下,高度约在对方眉部位置。甲方走三步三钻拳击打手靶发力时,其步法行进的路线,内涵的意念活动,身体各部的争力,与走一步左式左钻拳发力相同。甲方走三步三拳击打手靶发力时,乙方左手持靶,同时连续以相等的距离,右脚后退、前脚回跟,为丁八步站立。发力后,与走步左式左拳击打手靶发力起式相同(图101-109)

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