5、翻身锁肘
在散手道中,翻身锁肘的基本方法是夹臂翻身,手拉其臂使肘关节至极限,迫使对方失去反抗能力,使其无法解脱,称“翻身锁肘”。
(1)进手含义
①当对方倒地以后,我应用“散手道地面控制原理”,右手迅速抓握对方左肩,右腿膝关节跪压在对方左腿膝关节窝处(图13)
②随即,我左手抓按对方左手腕,右手向下按压对方左肩(图14)
③然后,我身体重心下移,以背部压在对方身上,左手抓住对方左手腕,向上拉起,以右小臂夹住对方左肩向下按压(图15)。
④最后,我身体向左后翻身,使重心全部压在对方后背上,右小臂用力按压对方左肩,左手向左带拉其左手腕,使其左臂肘关节至极限,完全失去反抗能力(图16)
要点说明:抓肩要快,压膝要狠;翻身要猛,拉臂有力。
(2)顾手含义
当我倒地以后,对方迅速骑压在我后背上,欲使用翻身锁肘之际,我应用“散手道脚踢原理”,突然以左腿扫踢对方左脚跟,随即向上拱臀,以求破解。然后,我进一步使用地面控制技术,直到完全征服对方。
要点说明:扫踢要快,拱殿及时;起身迅速,控制要狠。
6、挎臂锁肘
在散手道中,挎臂锁肘的基本方法是以小臂挎住对方大臂,向外翻转拧压,使其肘关节至极限,迫使对方失去反抗能力使其无法解脱,称“挎臂锁肘”。
(1)进手含义
①当对方倒地以后,从后抱我双腿时,我应用“散手道地面控制原理”,迅速以双手分别抓握对方肩部。(图17)
②随即,我右手从对方左腋下穿过,挎住对方左臂,并向外翻转(图18)
③然后,将对方翻压在地(图19
④最后,我身体下移,将重心全部压在对方身上,使身体反转,右臂上卷,横压对方肘关节至极限,完全失去反抗能力(图20)
要点说明:抓肩要快,挎臂要牢;反转要猛,横压有力。
(2)顾手含义
当我倒地以后,对方迅速以双手分别抓握对方肩部,欲使用挎臂锁肘之际,我应用“散手道手搏原理”,突然以头向前撞击对方胸腹,同时以左右横拳猛击对方肋部,以求破解。然后,我进一步使用地面控制技术,直到完全征服对方。
要点说明:头撞要快,横拳要猛;起身迅速,控制要狠。
二、手法配合
1)进手含义
当我与对方对峙时,我突然以拳法、或掌法、或肘法或推法等手搏技术,向对方发动攻击,应用“散手道手搏原理”,将对方重击倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方，使对方完全失去反抗能力。
要点说明:进手配合,重击倒地;快速骑压,锁肘牢固。
(2)顾手含义
当对方使用手搏技术,向我发动猛力攻击时,我应用散手道脚踢原理”,以求破解。然后,我迅速以腿法、或膝法等脚踢技术反击,将对方重踢倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:顾手配合,重踢倒地;快速骑压,锁肘牢固。
腿法配合
(1)进手含义
当我与对方对峙时,我突然以腿法、或膝法等脚踢技术,向对方发动攻击,应用“散手道脚踢原理”,将对方重踢倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:进手配合,重踢倒地;快速骑压,锁肘牢固。
(2)顾手含义
当对方使用脚踢技术,向我发动猛力攻击时,我应用“散手道快跤原理”,以求破解。然后,我迅速以快跤技术反击,将对方重摔倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:顾手配合,重摔倒地;快速骑压,锁肘牢固。
四、摔法配合
(1)进手含义
当我与对方对峙时,我突然以快跤技术,向对方发动攻击应用“散手道快跤原理”,将对方重摔倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:进手配合,重摔倒地;快速骑压,锁肘牢固。
(2)顾手含义
当对方使用快跤技术,向我发动猛力攻击时,我应用“散手道擒拿原理”,以求破解。然后,我迅速以擒拿技术反击,将对方重拿倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:顾手配合,重拿倒地;快速骑压,锁肘牢固。
五、拿法配合
(1)进手含义
当我与对方对峙时,我突然以擒拿技术,向对方发动攻击,应用“散手道擒拿原理”,将对方重拿倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:进手配合,重拿倒地;快速骑压,锁肘牢固。
(2)顾手含义
当对方使用擒拿技术,向我发动猛力攻击时,我应用“散手道手搏原理”,以求破解。然后,我迅速以手搏技术反击,将对方重击倒地,并以锁肘技术进行地面控制对方,使对方完全失去反抗能力。
要点说明:顾手配合,重击倒地;快速骑压,锁肘牢固。