戳脚第一趟(二)

左戳丁旗鼓式接上式,落右脚双手向右画弧,同时起左脚向前寸踢,双手不停由胯向上挑出,右脚落下,脚前掌落地戳丁,图《2》。

要点:上臂摆动画弧要连贯,寸踢扭胯戳丁快速协调,眼观左拳。

上照砸捋翻臂进

捋带寸踢,接上式,身体左转,双手向左胯捋砸同时寸踢右脚,图正面<3>。

要点转身捋砸寸踢要迅猛,眼视前方。

寸踢戳丁旗鼓封

右戳丁旗鼓式,接上式,双手由左胯向上迎面侧身右击同时右腾内裹右脚前掌落地戳丁,图<4>。

要点同左戳丁旗鼓式。

云摩三手紧疾剪

云摩手,接上式,两拳同时变掌,以右手腕为轴,掌心向上托起左手掌心向上穿过腕为轴,掌心向上托起,左手掌心向上穿过右肩与右手当中,图<5-1>,然后左掌翻成掌心向下,向右手外侧划圆扒压而回,同时右手剪动回带,图<5-2>左右两掌如前穿翻扒压剪,连做三次,此式亦称”白蛇吐信,三剪手,搓球捻殿”。

要求:身体及下肢保持不动,两手掌心相对,同时划圆,前左后右旋转始终保持高与肩平,目视双手转动。

攉崩三捶赶的疾

此势由攉手寸踢,左戳丁旗鼓式,攉崩三捶组成,接上式第四次穿掌腰向右拧,仰掌向前穿出,右手回擢于左腋下同时左脚向前寸踢成攉手寸踢图<6-1>然后,双手向下绕过右肩像车轮一样甩向左肩磕砸,左脚前掌落地戳丁,眼视左拳,成左戳丁旗鼓式图<6-2>,然后左拳抽回如钩,身向左拧涌身向前,右拳变掌向前探出,伸直后回攉护肋,同时左拳由肋处向前击出,图<6-3>、<6-4>如此三次即为攉崩三捶。

要点左手仰掌穿出涌身要送,力达手指,右手回攉要稳左拳要螺旋打出,两脚站势要稳。

搬拦带捋疾前进

此势由右搬势左拦势组成接上式左脚不动,右拳自档腹向上划弧迎面向右外搬挂,同时左腿微曲,右脚面贴至膝后成右搬式,图<7-1>,紧接左臂曲肘,从左上方向右下方用小臂拦截拳心向上至胸口前右腿回落左脚后跟成虚步,左脚尖点地成左拦式,图<7-2>。

要点右搬回带左拦之式下沉手脚动作要协调。

挑炮寸踢顾打急

此势由左挑炮寸踢,捋带式,右挑炮寸踢三式组成,接上式左右拳收自胸前中心线处,双肘护肋,左拳螺旋向外翻转钻处,架至左鬓角太阳穴外五寸处,拳心向外,右拳自心口位经下颌,向前方打出,顺势右脚向前寸踢成左挑炮寸踢图<8-1>随后上身左转,双手向怀捋带,成捋带式,图<8-2>,紧接双拳收于胸前中心线处,双肘护肋,然后双拳同时向前螺旋滚动而出,右拳挑至右鬓角太阳穴外五寸处,拳心向外左拳商前由下额打出,与鼻尖相平,顺势左脚向前寸踢,成右挑炮式寸踢式图<8-3>。

要点挑打之手与寸踢之脚要同时发出,挑打时,身要向前拥力,挺膝、挺腰、挺胸,对踢之腿,要合膀、掩档手脚相合如一。

迎面引手虚实用

接上式,身向前探,左举变掌向前一晃,左脚内扣落地身体向右后180度突然而扭,左手按掌而下,左手提掌上接,翻成掌心向上成引喂式,图<9>

要点:左手一晃要快,晃是引逗对方,身体扭转要突然,是诱敌深入,上下要协调一致。

回身照打右鸳鸯

接上式,身体重心后移至左腿,右手向后劈砸一晃,左手紧接上照于头顶上方,右扭身回头侧脸用眼之余光而后望,与此同时,右腿向后撩踢而起,脚心向上,头脚相平,成自然弧度,成右鸳鸯脚,图<10-1、10-2、10-3、10-4是正面图>,右脚落地戳丁,目视右后方,图<10-4正面图>。

要点右腿向后撩踢时,上身向后侧身、仰背、拧腰、顺胯、手脚相合,落脚时腿要迅速,力达于脚掌,戳地要有力。

左搬右拦疾带捋

由左搬式,右拦式组成。接上式,身向后右180度扭转,右脚后跟向左撇,左拳自裆部向右上划弧过中线向左外搬挂,右腿微曲,左脚面贴至膝后,成左搬式,图<11-1>,同时右臂曲肘右拳右裆部向右上划弧,至右上方再向左下方用肘臂拦截,拳心向上至胸前止,左腿回落,右脚后跟成虚步,右脚掌点地,成右拦式,图<11-2>。

要点:手足动作一致

挑炮寸踢急向前

由右挑炮寸踢与左挑炮寸踢组成。接上式,左右拳收自胸前中心线处,双肘护肋,右螺旋向外翻转钻出,挑架至右鬓太阳穴外五寸处,小臂截起拳心向外,同时左拳自心口位经下颌向前打出,顺势左腿向前寸踢成右挑炮寸踢式,图<12-1>,随后身体向左转,双手向怀捋带,双拳收于胸前中心线处,双肘护肋,然后双拳向前螺旋滚动而出,左拳挑至左鬓角太阳穴外五寸处,拳心向外,右拳向前由心口中线向下颌前方打出,顺势右腿向前寸踢,成左挑炮寸踢。图<12-2>。

要点:挑打之手和寸踢之腿同时发力,眼平视打出之拳,寸踢之腿高不过膝盖。

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