拳谱曰:把把不离鹰捉,势势不离虎扑。这是对所有盘式而言的,是历代心意拳家的血汗凝聚的经验总结,也由此可见此两盘式在心意拳中的地位。下面我就来谈其二式的盘练。
鹰有利爪,善于捉物而无不成也。拳谱日:出手如钢锉,回手如钩竿,此写出了鹰捉之真意。但盘练时,出手不仅如钢锉,双臂还要有上挑恨地无环之意;回手不仅如钩竿,双臂还要有下劈、切挤,落如分砖恨天无把之意。在用时,若对手出右拳击我,我用左手向外划拨,同时用右手快速猛推下颏;或在左手向外划拨后，接着快速粘住其右臂,顺臂而进,用左掌推搓其下颏,右掌虎口置于左掌虎囗外侧助力,其势快而猛,狠而绝。敌一旦中招,颈必断,命必绝也。面对对手的右拳进攻,我们还可以用左脚向左前方进步，右脚快速紧跟,同时双手从左腾起,穿其臂上,猛推其下颏,右掌虎口置于左掌虎外侧助力,其招凶残,夺命易如反掌。
拳谱日:上打咽喉下打阴。其中上打咽喉之法,甚为凶残狠毒。我们平时看关于《人与自然》的电视节目,就可以看到关于虎、豹、狼、鹰等凶猛者,觅到食物而欲攻击,它们会首先用爪封住敌爪,顾其身家性命,再巧妙锁喉,再接着随其势,顺其劲,无论弱小者怎么挣扎、反抗而不放,一会儿就奄奄也,气绝也。心意拳是智者之术,先辈们在技击之中首纳此法,可调是绝妙也。鹰捉,锁其咽喉也,这也回应了“回手似钩竿”之意。再如上述用法中我们就可以在搓推敌下颏后锁其咽喉，同时用膝贯其阴部,或随其势肩撞肘击,使敌命丧当场易如反掌。读到此我们能理解“最毒莫过心意把”、“心意拳一年打死人”之说了吧。今逢盛世,我将此用法之秘和盘托出,望习者珍之,不要妄用,提高修养,严守武德,否则,成其祸也。
也许心意拳在创拳之初,就想吸取动物搏、凶残、歹毒之兽性以补人的灵性之不足。虎扑,饿虎扑羊也,收如伏猫,纵如猛虎,凶猛也,机智也。心意拳象形取意,取法为拳,所以在盘练虎扑时,双足前踩后蹬,头有冲天之雄,趾有抓地三尺之狠。劲由后脚起,以腰催肩,脊椎摇涮承接助力,同时双手向下捉拿、捺拓。整体合一,恨天无把,形整意真,绝妙非常。虎扑还应呈牮柱弓箭步式,也就是后腿、后背与头部好像是一根挺直的木棒。牮,是斜着支撑的意思,拳谱曰:“墙倒容易顶,天塌最难擎”,正是此谓。鉴于此,我们盘练虎扑时,颈软腰塌无力,后腿不蹬直,此为病拳也。
我们在实战时用虎扑,一定要待机而发,绝不可敌我均不自量而莽撞用之。如我先用罩把引手,若敌没有反应,我就顺势掌拍时坠若敌接手,我就快速足插中门夺位:双手向下捺拓、捉拿其阴部,头顶敌胸或下颏肩撞膀打,重创对手。这也是心意拳的“招也打,不招还是打”的典型范例！如果敌先发右拳击我,我快速用右手向外划拨,左手置右肘内侧助力,接着粘住其右臂后捋大后履,同时快速进左脚插于对方的两腿之间,双手向前扑、向下切挤,右腿猛蹬,头顶敌面。劲整而力大沉雄,使敌不仅受创而且又被扑出丈外,绝妙非常。
最后,我要在此强调一句:不要只思梢节打人,要揣一片射入为本,这不仅是鹰捉、虎扑用法精义之所在,也是包括心意拳在内的所有内家拳技击精义之所在。