程翔
《军事教研室】之各部主要擒拿法
刀锋:朋友们,我们上一期里承诺在这一期为朋友们介绍一些擒拿的基本功夫,今天我们请到的是北京某部的程翔朋友,程翔朋友曾经在我们专栏里发表过文章,在《搏击》等其它武术杂志上也发表过文章,是我们的老朋友了,前几次他还答应将他自己的一些习武经历和体会介绍给朋友们,我们期待着他再来我们专栏,今天想请他为我们介绍一下有关擒拿的一些功夫。下面有请程翔
各位朋友大家好应刀锋朋友们的邀请,为朋友们介绍一下人体各部擒拿格斗时的各种支运用方法,只是喜欢还处在研究摸索阶段,有不对的地方,请刀锋老师、各位同仁批评指正。今天我们首先介绍手指和腕部的擒拿手法。
手指擒拿法
1、抉指
击法:对方用掌照我面部击来时,我抢抓其食指,并向前下抉压,对方必然疼痛。要领:抢抓要快,下抉要狠。
解脱:迅速屈肘近身,并托对方肘部。
2、挫指
击法:对手用掌向我击来,我用掌外侧对准其虎口挫其大拇指,对方必然疼痛。要领:动作要准要狠。解脱：迅速握拳进攻。
3、卷指
击法:对方欲以手抓击,我用于抢抓其食指并压卷指关节,对方必然疼痛。要领:抢抓要快、准、狠,卷压有力。解脱:一手上挑腕,一手突然向后抽回。
4、分指
击法:对手用虎攻击,我双手分别抓握其二指向左右分扳,对方必然疼痛。要领:抓握要快,分指要有力。解脱:用弹腿击裆后,迅速回抽其手。
5、翻卷指
击法:对方欲伸手抓我,我抢抓其虎口处,拇指按其掌心,四指合力按压对方掌背并向下向内翻卷,对方必然疼痛。要领:抓握要快、准,翻卷要狠。解脱:迅速屈肘回收,同是二手挑开对方抓握。
腕部擒拿法
1、折压腕
击法:对方右掌欲抓我胸,我左手抓其右掌,拇指扣压掌背,四指抓握住拇指指腹处,另一手抓握四指将其手掌卷压成手心向内,腕必痛。要领:处拧、下压、回拉要同时进行。解脱:被擒一手向下抽回,另一手上挑手臂。
2、小缠丝
击法:我出右掌击对方腹部,但被其抓握,我另一手扣压其掌背拉回,同时由下向上缠绕以掌外侧向下切压对方腕部,腕必痛。要领:扣压要紧,切压要有力,力达掌外侧。解脱:上提右肘并弯曲顶住对方小缠。
3、小缠丝二
击法:我出左拳被抓,另一手扣压其掌背回拉,同时屈左肘以桡侧骨下切压腕部,腕必痛。要领:扣压要紧,切压要有力,力达桡骨外侧。解脱:同上。