朱宝德 吕甫琴
编者按:为满足广大八极拳爱好者对本刊的支持和厚爱,从本期起,本刊特邀神枪“李书文”研究会秘书长朱宝德老师为本刊撰写八极拳研究系列文章,敬请广大读者关注。
八极拳是当代国内外广为流传的著名优秀传统拳种,它以其雄健暴猛的显著风格和挨、崩、挤、靠的贴身技击特点而著称于世。在中国武林众多流派中,别具一格,独树一帜。
八极拳是一个完整的流派体系,至今已有200多年的历史。从八极拳套路演练、功法训练到技击对抗,历久不衰,是八极拳先贤们优秀智慧的体现和血汗的结晶。在清末民初时期,八极门中最杰出的代表人物、威名赫赫的“神枪”李书文(1862—1934)以贴身靠打的精技纯功名震武林,以出神入化,精妙绝伦的大枪技艺扬威海外。他把八极拳发展到一个新高度,铸就了八极拳一个历史时期的辉煌。由此,八极拳在国内外声誉鹊起,求艺者如过江之鲫。现今八极拳习艺者已遍及海内外。
改革开放20多年来,武术已走向世界,中国功夫已撩开其神秘的面纱。由于八极拳是将“健身与技击熔为一炉”,顺先天自然之能,对人之精神与肉体并练,内脏与外躯兼修。经过系统锻炼能使人精力旺盛、气力充沛,人体内外强健。在实用性方面又充分展示出传统武术的博大精深,刚柔相济和精妙绝伦的技击之根与武术之魂,使得近代国内外众多武术专家学者多次亲临八极拳发源地进行寻根、探讨、挖掘、整理八极拳,并寻求其功法训练体系和实战性较强的技术体系内涵,以便利用自身优势的科技训练设施,早出人才,快出人才。
朱老师自幼习练八极拳,虽无大成,却愿以所学就八极拳流派体系的内容分若干部分,与武林朋友们共同探究。意在抛砖引玉,与广大八极拳爱好者一道,为弘扬中国传统文化遗产—八极拳而共同努力。
八极拳基本功夫套路——“八极小架”
任何事物在它产生发展过程中,都有自己的运动形式。八极拳吸取百家之长,在其几百年的发展演变过程中,逐步形成了对抗性和套路演练的两种运动形式。
套路是武术的主要表现形式,其历史功绩是把攻防格斗的招法以套路的形式保留下来了,从而使武术成为一个较为完整的体系。八极拳的套路从清末民初至今无论几大体系,在套路的演练方面大同小异。主要的套路共有小架、也称老架;八极拳,也称大架,单打,空架子;“六大开”、“八大招”、“金刚八式”,此外,有散招、散手多种;再就是以“六合大枪”为核心的器械演练体系。从五十年代初至今,八极拳拳械套路已变化成近百套。
作为八极拳基础功夫的小架是原始拳路,是该拳法中的精髓,蕴含着极其丰富的功理功法和变化多端的技击妙术。历代的八极拳前辈开场授徒,都是首先将八极拳小架作为极重要的修炼课程,而且要求极为严格,所谓“基础不牢,地动山摇”,可见其重要性。所以,小架修炼得扎实与否,是修炼八极拳体系能否达到高境界的关键一步。也就是说,修炼好八极小架是获得“将健身与技击熔为一炉”精妙真谛至关重要的途径。因为小架是一个完整的武术文化体系,从各式的名称,小架歌、小架变化歌、小架练习要领、小架行拳走式的标准化、规范化动作要求及小架各式用法及变化法,充分体现出中华武术博大精深的文化内涵。
《八极拳谱〉曰:“小架乃八极门之基本功也,初学者必须从小架开始,此路练好再练八极拳……小架全套虽仅20余式,然八极拳技击精华已寓其中矣,习者莫以其式样简单而轻视之,实则变化多端,且概括了各种拳术之精华。。。