学会这招后没多久的一天早晨,我正在江边练拳,走过一个一米八十多高的青年,非要推手不可。交谈间知道此人在哈市学拳,便让他打了趟拳,走架的过程中感到青年人有些功底,会发劲。青年人盘完架后便吹自己如何没找到过对手,师傅如何了得。在师兄弟们的怂恿下,我便与其推手,找出个破绽,便一个踏掌只两分力道,那青年就被击退了两步,紧接着我左手一搭青年的左手,上前一步,一个后招便将青年打倒在我的两脚间,当青年人起来时我便搭手上步一个懒扎衣,青年给劲,我随即一反手一转腰便将其扔了出去。青年连说:“师傅我知道了。。。
要苦练基本功
俗话说:拳打千遍其理自现,万丈高楼平地起,基本功是至关重要的,否则欲速则不达。师傅常说:传统太极拳与现代太极拳的区别最主要的就在于基本功练习上。现代太极拳由于不注重基本功训练已经失去了技击作用,不能称太极拳,只能称太极操了,而传统太极拳仍然以技击为第一要义,要想出真功夫,必须苦练基本功。在盘架的过程中,比较晦涩难练,单调乏味,这就需要毅力。只要你坚持下去,渐渐地你就会找到乐趣,这乐趣与日俱增,让你感到一日不练就好像丢了什么似的。在训练的过程中,感觉最让我长功的是老师总结的一套基本功强化训练法:每到晚上5-6点一个小时的时间,每人都要打胯300次以上;掩手捶要打出500次;海底翻花、迎门肘、背折靠、迎门靠等动作都要围绕武馆大厅打上35圈;腊木杆要不间断地抖上10分钟;两人一组地对练:如迎门靠,背折靠、搬拦手等要互相做上几分钟才行……刚开始,有些忍受不了,经过一段时间的练习后,感觉此项训练特别好，在快速增长功力的同时还可以把一周来工作、生活等各方面的压力通过强化训练释放出去,带着一身的轻松回家。在学拳的过程中,最激动人心的场面是下午4-5点师徒过招,主要是盘架中对每个动作的用法不理解、不消化时,师傅都会让前来请教的弟子品尝一下此招的“滋味”,每当这时每位弟子都会全神贯注地盯着看。师傅从不保守,每招每式都倾囊而授。有时弟子与师傅开玩笑说:“师傅您把招都教了就不怕我们超过你?”师傅会笑着说:“我盼着让你们早点学去呢,再者说,你们也超不了我。因为,你们谁也没有吃过我学拳时吃过的苦,从八岁到现在我天天练,每天都打拳30遍以上,你们谁下过这样的功夫呀!”是啊!功夫下到这个份上,心境自然也是与众不同了。
总而言之,人只要有名师指点,具备一定的悟性,加上自己不断地修练,就能快速达至学有所成。我学太极拳只一年,在师傅的耳提面授下,现已基本上能达到听劲、懂劲、化劲、发力的程度。师傅教导说,一是加强基本功训练,打好基础二是切忌:语狂、手狂。
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