浙江诸暨县机械衬套厂楼国新同志:
因为早晨起床后,身体刚从休息转入活动,大脑还没有由抑制中完全“解放”出来,在早练时间不太长的情况下,腰腿、手脚一时不易活动开,内脏器官满足运动需要的工作,也不易很快达到最佳水平,所以感到不得劲儿。而在下午或晚上,经过各种活动,身体比较地活动开了,所以,习武做动作的质量要好些(参加了较重的体力劳动的情况除外)。
浙江诸暨县机械衬套厂楼国新同志:
因为早晨起床后,身体刚从休息转入活动,大脑还没有由抑制中完全“解放”出来,在早练时间不太长的情况下,腰腿、手脚一时不易活动开,内脏器官满足运动需要的工作,也不易很快达到最佳水平,所以感到不得劲儿。而在下午或晚上,经过各种活动,身体比较地活动开了,所以,习武做动作的质量要好些(参加了较重的体力劳动的情况除外)。