吉林桦甸耿福尹、湖北式昌余金同、江汉石油学院陈可坚同志
一般来说,练拳术是动,练气功是静,动静兼修的养气功是先动而后静。练拳术运动量较大,如果练拳再练气功,因气喘嘘嘘,气一时静不下来,就不便于练气功。所以,先练气功,再练拳术比较适宜。
马礼堂答
吉林桦甸耿福尹、湖北式昌余金同、江汉石油学院陈可坚同志
一般来说,练拳术是动,练气功是静,动静兼修的养气功是先动而后静。练拳术运动量较大,如果练拳再练气功,因气喘嘘嘘,气一时静不下来,就不便于练气功。所以,先练气功,再练拳术比较适宜。
马礼堂答