石家庄陆军学校汽车队黄庆同志
炎热的夏天在室内练武,打开电扇增加空气的流动,能使体温易于放散,给人一种凉爽的快感,提高练习的兴奋性,延迟疲劳的发生。有条件的可以在电扇下习武。但电扇应离练武者远些,最好采用摆头电扇。切忌将电扇对准练习者。刚练习完不要马上走近电扇,也不能让电扇对着汗流浃背的身体吹,以防感冒或受风寒。
以上华曦答
石家庄陆军学校汽车队黄庆同志
炎热的夏天在室内练武,打开电扇增加空气的流动,能使体温易于放散,给人一种凉爽的快感,提高练习的兴奋性,延迟疲劳的发生。有条件的可以在电扇下习武。但电扇应离练武者远些,最好采用摆头电扇。切忌将电扇对准练习者。刚练习完不要马上走近电扇,也不能让电扇对着汗流浃背的身体吹,以防感冒或受风寒。
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