云南86291部队53分队江呈同志:
人体泌汗是为了加强散热,以维持正常的体温。气温高,散热困难时,泌汗就会增多;运动激烈或时间长,体内物质代谢旺盛,产热增多时,泌汗也会增多。可见,出汗多少主要受气温和运动量的影响。
同样的练功,夏天可能大汗淋漓,冬天也许不出汗,所以出汗多少不一定是练功有无效益的标志。但是,练拳时若稀松疲沓,和认真卖劲相比,自然出汗多少收效也不一样。从这方面看,似乎出汗多少也可以评价对身体的效益。总之,不能笼统地说,而要根据时间、情况等具体分析。
行健 答
云南86291部队53分队江呈同志:
人体泌汗是为了加强散热,以维持正常的体温。气温高,散热困难时,泌汗就会增多;运动激烈或时间长,体内物质代谢旺盛,产热增多时,泌汗也会增多。可见,出汗多少主要受气温和运动量的影响。
同样的练功,夏天可能大汗淋漓,冬天也许不出汗,所以出汗多少不一定是练功有无效益的标志。但是,练拳时若稀松疲沓,和认真卖劲相比,自然出汗多少收效也不一样。从这方面看,似乎出汗多少也可以评价对身体的效益。总之,不能笼统地说,而要根据时间、情况等具体分析。
行健 答