峨嵋缠丝拳(一)

李毅立传授  周华 整理

缠丝拳系峨眉派高桩拳术之一。流传在四川各地的拳路分蚕闭门缠丝拳、缠丝手、缠丝挚、眉丝拳,溜丝拳等等。因各拳路击法不同,动作差异较大,所以各拳路演练风格殊异。

流传在川北武胜县一带的缠丝拳,据传系明末清初人黄吉川|所传,后有民间拳师杜占鳖隐居华蓥山潜心钻研缠丝拳法,被武师杜心源弟兄赤诚相邀,于是传拳于杜家。后杜心源再传武胜县城关李家,李家世代习武,祖传缠丝拳为李定邦所继承,定邦传弟定国,定国再传子毅立。

李家继传的缠丝拳路有“十二手滥缠丝拳”、“燕子含泥”等套路。其中十二手滥缠丝”为功力性基础拳,动作仅十二手,发劲刚暴,招式清晰,击打有方,短小精悍。因以十二手为一段,作直进往返运动,来回重复一次为一路,每练须重复十二路二十四段,故运动量大,很适合青、壮年人练习。

这种缠丝拳主要击打手法有六种,即

一、巴:即贴近敌方身体而使用的进攻方法。常用換、靠、贴、沾、连、缠、绕等短拚攻法以迅猛之势直击敌体。

二、拿:即运用点、切,缠、拿,搬、锁、扣等各式擒拿术,袭击敌方,反侧其关节、分其筋脉,碎其骨骼、点中诸穴,使之失去反抗能力而就擒。

三、抖:即直进猛冲快打法。讲究“满招、满打”,“击必准,发必狠”。

四、造:即运用诱骗虚假招法试探敌意,并用严密手法防护本体,在运动中机反攻,以直取敌体。

五、猜:以泰山压顶之势,自上而下,力贯于拳

六、接:以拳、掌、肘、臂格开敌方之攻击,趁机避实击虚之法。

总之,李家缠丝拳以偏、侧、滚、,进和退让、柔化为主,防打结合。

步法讲究“出步似行型,直踏中宫冲洪门”,套路演练时以趋步、擦擦步为主。

劲道要求“慢拉架子快打拳,刚猛快跪一瞬间”“行拳如蚕吐丝,柔软沾连”,“发放如毒箭离弦,法到劲到”。

十二手缩丝学顾具缠丝拳特色,正如拳谱所云:“脚踏长山手拉弓,巴拿抖造力无穷,搞拿挂劈缠丝劲,直踏中宫冲洪门,拳打四路群芳步,刚猛快脆定输赢,招势相兼十二手,反复磨炼功自成。”

动作说明

起手:

(1)侧面站立立正姿势侧面站立。(图1)

要求:顶头、竖项、挺胸、收腹、直背、立腰㪘臀,两眼平视前方。

(2)拱手起式身体姿势不变;两掌从下向外、向上向前弧形摆至胸前,两臂微屈肘环抱,同时右掌变拳,拳心向前,拳眼朝下,左掌心斜向前贴于右拳面上;两眼平视前方。(图2)

要求:两掌同时作弧形摆动,两臂平抬环抱,右拳紧握。

第一段

一、左拉弓式

左脚向左侧迈出一大步,屈膝半蹲,脚尖斜向左前方,右腿挺膝伸直成左弓步,同时,身体稍左转,左掌向外向下再向上旋掌变拳,拳心朝下屈肘收至左肩前,右拳随之向前平拳冲出,力达拳面,眼视右拳前方。(图3)

要长:脚踏长山(弓步)手拉弓(似拉紧弓弦),拧腰顺肩直拳冲。

二、右拉弓式

以右脚跟、左脚尖为轴,身体右转180°,右腿屈膝、左腿挺膝伸直成右弓步;同时右拳变掌向外向下再向上旋掌抓握成拳,拳心朝下屈肘后收至右肩前,左拳从左肩前随转体沿右臂内侧向前平拳冲出,力达拳面眼视左拳前方。(图4)

要求:蹬地转髋,拧腰顺肩,直臂伸出,发力狠猛

三、窜步三箭

(1)上体动作不变;左腿屈膝前上一步,重心迅速移至左腿,右脚随之向左脚跟处滑步移动,左脚随之再向前上一步,眼看前方。(图5、6)

(2)上动不停,左脚尖外展,身体左转180°右脚随转体向前上一大步屈膝成右弓步,同时,右拳随转体向前沿左臂内侧平伸冲出,力达拳面,左拳屈肘向后,拳心朝下收停于左肩前;眼视右拳前方。(图7)

要求:上步、滑移时重心要平稳,两脚擦地前移,

冲拳与收拳快猛协调。

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