第五段
二十九、蠱跳步絞棍
左脚蹬地,右脚屈膝提起,同时右手握棍向下、左手握棍向上将棍斜置体前(图72)。
接着右脚经左脚前盖步落地,左脚提起;同时双手持棍使棍梢向后向上、向前向下绞棍一圈(图73)。
如此连续盖跳三步、绞棍三圈
要求:盖跳步绞棍时,要变猴形缩脖、摇肩、瞪眼;绞棍要连贯协调,柔中寓刚。
棍法:缠住对方器械使其不能发挥作用。
三十、弓步压棍
接上动左脚向左落步屈膝,右腿蹬直成左弓步;同时双手握棍向后向上绞动再向前下压:眼看棍梢(图74)。
要求:转腰带棍用腰劲。
棍法:用力压住对方器械。
三十一、弓步挑棍
左腿支撑,右腿屈膝提起;同时左手握棍向前向上、右手握棍向前上向后下使棍梢在体右侧绕一立圆(图75)。
接着右脚向右前落地屈膝,左腿蹬直成右弓步,同时左手下压至左胯旁,右手握棍屈肘上挑;眼看棍梢(图76)。
要求:动作要协调快速。
棍法:先挂开后上挑对方器械
三十二、跳丁步点棍
两脚蹬地跳起使身体腾空;同时右手向下、左手向上举棍(图77)
身体略右转,右脚落地,左脚落至右脚内侧脚尖点地成丁步;同时两手滑握至棍端,另一端由上向下在左前点地变猴形眼看左前(图78)。
要求:腾空要高,落地要轻,两手滑握要快;猴形要求同前。
棍法:用棍端点击对方手腕或脚背。