吉林珲春县王福君同志:
武术运动中有许多动作需要膝关节处于半蹲位发力,如虚步、弓箭步、马步等。完成动作过程中,膝关节反复屈伸,髌骨软骨面和股骨髒关节面反复滑动、摩擦,股四头肌反复牵拉髌犍及骨质造成髌骨劳损。髌胃劳损的主要表现是膝软、膝痛,髌骨软骨及髌骨边缘压痛,伸膝抗阻痛;把髌骨软骨(后面)推向股骨髁,加压摩擦痛;单腿半蹲痛等。按症状表现分为轻、中、重三型。重型严重影响正常训练。
预防措施是科学安排训练,避免“单打一”的训练方法造成局部负担量过重。在全面发展身体素质的基础上加强下肢力量,特别要协调发展股四头肌、大腿后群肌肉的力量。定期让运动员做单腿半蹲动作,如出现疼痛,及早就检查。每次训练、比赛后,应注意保暖,按摩膝关节,且发现早期髌骨劳损出现,适当减轻局部负担量、接受理疗、主动锻炼膝关节机能,症状是会改善的。
（柳明、冼汉昭)