十七、练了太极拳还能练别的武术吗?
这个问题也要区别对待。出于保健目的练太极拳的,可以练些其它武术,这样不仅提高些难度,加大些运动量,而且不少武术的拳理是相通的,学了其它拳术又可加深对太极拳的理解。
如果练大极拳目的是为了治疗慢性病和术后康复的,最好不要练其它武术,这样很可能会破坏松静要求,影响疗效,使病情出现反复。
十七、练了太极拳还能练别的武术吗?
这个问题也要区别对待。出于保健目的练太极拳的,可以练些其它武术,这样不仅提高些难度,加大些运动量,而且不少武术的拳理是相通的,学了其它拳术又可加深对太极拳的理解。
如果练大极拳目的是为了治疗慢性病和术后康复的,最好不要练其它武术,这样很可能会破坏松静要求,影响疗效,使病情出现反复。