连环掌(上)(二)

九、腾空飞脚

1.右手下落向后再向前上摆动,左手向上摆动,左脚下落;右脚向前跨一步,两手摆于头上部击响,左脚向前上摆踢(图22)。

2.上动不停,在空中,右脚向前,向上摆起,脚面绷平。右手向下,向前迎击脚面;同时左脚屈膝收控于右腿侧,脚面绷平,足尖向下;左手在击响的同时变勾手横摆到体左侧,勾尖向下与肩平;上体微前倾,眼视右脚面(图23)。

3.右脚向下、后落地,左脚向下,向前落地成左弓步;双掌向前冲出,掌指向上、掌心向前,高与肩平;眼视前方(图24)。

十、侧铲腿

1.左掌翻合于右腕部,上体右转,右掌向右下方猛带;左脚下蹲成右仆步、眼视右掌(图25)。

2.左脚蹬直脚尖里扣,右脚尖外展稍屈膝,两脚交叉,右脚在前,同时右掌向右后摆至体右后侧,左掌由下向前上穿出、掌指向上,掌心向右(图26)

3.右掌按顺时针、左掌按逆时针,双掌同时翻掌一周,同时右腿伸直,左腿提起,脚内扣,脚外侧用力向左上方铲出,眼视左侧方(图27)。

十一、腾空箭弹

1.左脚落地,脚尖向右,身体右转,右脚提膝,脚尖里扣;同时右掌变勾手后挂,左掌向下再向上摆略高于肩外抖掌,眼视前方(图28)。

2.右勾变拳向前再向上勾拳,左掌向下、向后摆动;同时右脚落地。左腿向上摆踢(图29)。

3.上动不停、在空中身体迅速左转90°,同时右脚向体右上方弹出(图30)。

十二、歇步下切掌

1.两脚下落成开步,距离肩志宽。左掌在体左上方,右掌在体右下方(图31)。

2.右掌向上再下压至胸左前侧,左掌由上向下切掌;同时身体右转180°,两腿交叉靠拢全蹲右脚掌全部着地,脚尖外展,左脚前掌着地;左脚的膝部贴于右腿外侧,臀部坐于左小腿上;眼视左前方(图32)。

十三、连环腿

1.右腿向右后退一步微屈膝;右掌向右后方挑掌、掌心向上、掌指向前(图33)。

2.右脚伸直,重心前移,左脚经面前向右侧上方直脚里合,落于右脚外侧(图34、35)。

3.左脚落地后,左右手自然跟随摆动,随即,右脚向后、向左上方直脚外摆,落于体右侧(图36、37)。

4.左掌按逆时针转腕一周再推出,右掌向下推出,同时上体向右侧倒,左腿提起,脚内扣,脚底用力向左侧上方踹出(图38)。

5左脚落地成左弓步;双掌向前推出、掌心均向前、掌指向上,眼视前方(图39)。

6.上体右转,左脚全蹲成右仆步;两掌按于仆腿内侧(图40)。

7.上动不停,以左脚前掌为轴,右脚掌擦地向后旋转一周;随即重心前移成右弓步,左掌推出,右掌变拳收至腰间(图41)

十四、低踹腿

1.左掌回掌再上架,同时右拳变掌从右向前环统一周再变拳收至腰间;右腿提起向前下方用力踹出(图42)。

2.左脚落地成左弓步;左掌变勾手向左、向后勾挂,随即右掌推出、掌心向前、掌指向上,眼视前方(图43)

十五、虎尾连环腿

1.左勾手变掌,双掌向右削掌,同时右腿向右踹出,高于腰平(图44)。

2.上动不停,双掌向左推,上体向左微倒;右腿稍收再迅速向左上方踹出(图45)。

3.右腿落地,左腿迅速提膝,脚里扣,左掌向上再下按至右胸前、掌心向右,掌指向上,随即右掌向右上穿出(图46)。

十六、截掌弹腿

1.左腿下仆成左仆步,左掌经小腹前向左、向后变勾手勾挂,同时,重心前移成左弓步,随即,右掌向前冲掌(图47、48)。

2.重心前移,左腿伸直,同时右手变拳回收至腰间;右腿提起向前弹出,同时左勾手变掌向前截出、掌心向下、掌指向右,眼视前方(图49)。

3.左掌变拳回收至腰间,同时,右腿向后落成左弓步;右掌向前推掌((图50)

十七、无影连环掌

1.身体右转90°,重心移至右腿成右弓步;右掌变拳回收至腰间,左掌经小腹向下按掌、掌心向下、掌指向右(图51)。

2.身体左转90°,右拳变掌经后向右、向前环绕周再变拳收至腰间,右脚向左脚右侧靠拢,两脚屈膝半蹲,左脚全脚掌着地,右脚面绷直,里扣虚点地面成右丁步;左掌向前下方截掌,掌指向右,掌心向下(图52)。

3.右脚向前一步,左脚向前跟一步,两脚靠拢半蹲;右拳向后、向上再向下合于左手之上,右拳拳心向上,拳眼向前(图53)。

4.两手向下掌地,左脚向后上方用力蹬出,同时右腿伸直(图54)。

5左腿落地,身体左转,重心移至左腿上(图55)。

6.右掌向上,向前再向下挂掌;身体左转,右腿迅速提起向前上方勾踢(图56)。

7.右脚落地成马步,右掌按逆时针转掌一周再向前截掌,掌心向下、掌指向前,左掌收至右胸前,掌心向右、掌指向上;眼视右前方(图57)。(待续  )

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