二十一、反背捶
说明:
①重心后移,身体右转,随即右脚离地屈膝提起,脚面绷直脚尖朝下；同时,右掌变拳内旋上摆,左勾手变拳向下,经体侧向上摆起,两掌心皆朝前:目视左前方。(图160)
②上动不停,身体继续右转,右拳外旋从上屈肘收抱于右腰侧,拳心朝上同时,右脚落地,屈膝半蹲,左腿挺膝蹬直,脚内扣,成右弓步,随即左拳变掌从后经头上方向前,向下按掌,掌心朝前下方;目视左掌。(图161)
③上动不停,左臂外旋使左掌心朝上收抱右腋下;右掌随即从右腰侧经左掌上方向前平直冲出,拳心朝下;目视右拳。(图162)
要点:
左掌盖压要敏捷,冲拳时力达拳面,挺胸、塌腰,顺肩
攻防方法
设对方向我上部击来,我用左掌下按其臂防开,然后冲出右拳攻其肋部。