十三、反背捶
说明:
①两脚不动、右掌变拳外旋从头上方屈肘收抱于右侧,左勾手外旋变拳屈肘收抱左腰侧,两拳心皆朝上;目视左后方。(图133)
②右脚蹬地在身前提起,脚面绷直,脚尖朝下;同时,身体右转,重心移至左腿;随即右拳内旋经体前上架于头上方,左拳向左、向上摆起,拳心朝外,拳面相对;目视前方。(图134正面和图134反面)
③上动不停,上体右转90:右拳外旋从上向右屈肘收于右腰侧,拳心朝上;同时,右脚落地,屈膝半蹲、左腿挺膝蹬直,成右弓步;随即左拳变掌从头上方向前、向下按掌,掌心朝前下方;目视左掌。(图135)
④上动不停,左臂外旋使左掌心朝上,收抱右腋下,右拳随即从右腰侧经左掌上方向前冲出,拳心朝下:目视右拳(图136)
要点:
左掌盖压时要敏捷、冲拳时力达拳面,挺胸,塌腰,顺肩。
攻防方法
设对方向我上部击来,我用左掌下按其臂防开,然后冲出右拳攻其肋部。