三、轰打捶
说明
①右腿屈膝离地,脚尖朝下,左腿支撑站立;同时,右拳屈肘收抱右腰侧,拳心朝上,左拳变掌外旋向左直臂摆起,高与肩平,掌心朝上;目视左掌。(图99)
②上动不停,右脚在左腿里侧震脚,左脚随即离地屈膝提起,脚面绷平,脚尖朝下;左掌从左向上弧形摆动,屈臂落于右胸前,掌心朝右,指尖朝上;目视左前方,(图100)
③上动不停,右腿屈膝全蹲,脚尖外展,左腿伸直平铺于地面、脚尖微内扣,成左仆步:上体稍前倾,上肢不变，目视左前方,(图101)
④左掌从右胸前沿左腿外侧弧形挑起,至头前上方时屈肘横架,掌心朝前上方:右腿挺膝蹬地,左腿屈膝半蹲,成左弓步;目视前方。(图102)
⑤上动不停,左掌变拳,左臂外旋收抱左腰侧,拳心向上:随即右拳从右腰侧向身前平直冲出,拳心朝下:目视右拳.(图103)
要点
上下肢动作要协调,连贯,力达拳面
攻防方法
设对方向我上部击来,我挑起架开其臂,右拳击其胸部或腹部。