井中月图文分享

二十五、对心捶

说明

①左脚蹬地向斜后方退一步,两腿微屈膝;同时,右臂外旋,掌从头上方下落至右胸前;随即左拳变掌外旋向上、向下落于左胸前,两臂微屈,两掌心朝上:目视右掌(图85)

②上动不停,右脚后退一步;同时,两掌继续下落经体两侧向上平举,两掌心朝上:目视前方。(图86)

③上动不停,左脚与右脚并拢;同时,两掌变拳向上,向下经体前落于腹前,拳心朝下,拳面相对;目视左侧方。(图87)

收式

说明:

两拳变掌直腕贿靠于腿两侧;目视前方;成立正姿势站立。(图88)