鸳鸯脚

二十一、鸳鸯脚

说明:

①以左脚跟为轴,身体左转90°,右腿屈膝提起,收至左腿内侧:同时,右拳屈肘收抱于右腰侧,拳心朝上;目视前方。(图73)

②上动不停,右脚屈膝向左脚内侧震脚,两腿屈膝半蹲,土肢不变;目视前方。(图74)

③上动不停,右腿屈膝后撤一步,脚掌着地,身体重心移至左腿;同时,两拳变掌,屈臂交叉于胸前成立掌,左掌在右掌上方,两掌心朝外;目视前方。(图75)

④上动不停,右腿微屈膝,左膝向后方擦踢,稍高于身体重心,脚掌上翻,脚尖朝后;同时,右掌从胸前向上摆起,掌心朝前上方,左掌变勾,从胸前向下,经体侧向后勾起,勾尖朝上:目视左后方,(图76)

⑤上动不停,左诞随即下落,前脚掌戳地,落于右脚后侧,两腿微屈膝;两手不变,(图77)

要点

左腿后踢时要扣胯,方向要正,脚面绷平,力达脚掌,挺胸、塌腰、下戳要有力

攻防方法:

设我如上势进攻落空,便顺势转身摆头;目视对方,以待时机起脚攻其裆部或腹部。

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